#saludable

Menú para hoy Agosto 24/2019 en #RestauranteVegetarianoMana
ÚNICA SEDE FRENTE A LOS BOMBEROS, Calle 32 # 26 - 49 #Palmira
DOMICILIOS 🛵 2854590 - 3162914016
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#Saludable #rico #sano #Almuerzo #Sábado #domiciliospalmira #domiciliosenpalmira
#siguemeytesigo #centro #PorPalmiravalelapena #onemascard #sanoyrico #vegetariano #Hamburguesa #palmiravalle #palmirave #palmiravé #palmiravende #palmiravalledelcauca #palmiravalledelcaucacolombia #Palmiracultural #culturapalmira #palmiracity #restaurantespalmiravalle #quehacerenPalmira
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Tenemos una propuesta irresistible para combatir el #frío este #finde...
#Provoleta a las #brasas junto a @provodino . -
#PasiónPorLaProvoleta
Buscalas en carnicerías, granjas y supermercados en todas sus presentaciones -. #SinTACC #queso #artesanal #lacteos #Provolone #saludable #parrilla #NonnaPía #constantemovimiento
#actitudprovodino #dinolettas
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Bocaditos de banana
✓ 1 clara
✓ 2 cditas azúcar
✓ 2 cdas avena
✓ 1 cda polvo para hornear
✓ 1 cda leche en polvo
✓ 1/4 banana
✓ esencia de vainilla
La cantidad dependerá del tamaño de los bocaditos, acá salieron 5!
#homecooking #saludable #recetassaludables #snacksaludable
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"Proteinas Puras, Ideales para complementar nuestra dieta ". Quieres aprender  a incluirlas en tus recetas diarias?

Conocé a :
@saludableylibre

Agendate para este Sábado 14 & Domingo 15 de Septiembre en #elparquecocinaalairelibre

#powerfulbrandscali #protein #fitcali
#saludable
#food #recetas #suplementoscali #salud #life #nutrición #calilasucursaldelcielo #calicreativa #calicultural #apoyalonuestro #compracolombiano #comprolocal #black #white
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#compostela #santiagodecompostela #galiciamaxica #galiciagrafias #todo_galicia #fisioterapia #fitness #osteopatia #osteopathy #bowentherapy #saludable #saludmental #salud #masajes #fisioterapiadeportiva #fisio #fisioterapeuta #fisioterapeutas #fisios #medicina #medicinal #masajesrelajantes #masajesdescontracturantes #galiciacalidade #galicia
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Un poco de humor para este sábado y vos no te demores es llegarte hasta Belgrano 183 ... Estamos hasta las 14 hs.. #humor #almacen #saludable #findesemana #espaciolight🌈 #rie #felicidad
Un poco de humor para este sábado y vos no te demores es llegarte hasta Belgrano 183 ... Estamos hasta las 14 hs.. #humor #almacen #saludable #findesemana #espaciolight🌈 #rie #felicidad
#Lodemitierra #arroz #food #organico #saludable #fitness #comida #santamarta #panaderia #tradicional #centrohistorico #delicioso #caliente #hot #vivebien #comebien #insuperable #sabor #magdalena #Colombia 
@lodemitierrabakedgoods 
Cra 4 #19-20 #CentroHistorico 
Visitanos.
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¡TE ESPERAMOS!💚 Hoy es sábado de #MercaditoVerdeDurango y el cuerpo lo sabe😏 Encuéntranos con sorpresas como: ✔Empanadas (de chilacayote y de manzana)😍
✔Volovanes de chilacayote con chilorio (salado, delicioso)👌
✔Agua de piña con guanábana y menta🍍
✔Burritos 👅
✔Cajeta de membrillo💯
✔Mermeladas😍
✔Aderezo de ajonjolí😍😍
✔Salsa de tomate con albahaca 👅 ¡Y muchísimas cosas más!❤ Estaremos hoy de 10:00 a.m hasta las 3:00 p.m fuera del Museo Interactivo Bebeleche 👌 ¡No te lo puedes perder! Estamos a la orden😉

También contamos con servicio a domicilio: 618-329-85-78📲

Recuerda que lo que buscas y no promocionamos, ¡te lo hacemos!👌 Excelente fin de semana a todos💚

#Pepinaspresente #MercaditoVerdeDurango #Artesanal #Orgánico #ConsumeLocal #Natural #instafood #mexicanfood #saludable
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🍽ALMUERZO DEL DÍA, 24 DE AGOSTO POR SOLO 10MIL PESITOS

Suma 2mil pesitos y recibelo en el oeste, centro y sur hasta la Cra 80

Les presentamos un almuerzo perfectamente balanceado

Recibimos pedidos hasta las 11:30am

Proteína/ almidón: Arroz integral al curry, milanesa de garbanzo con alverja, berenjenas apanadas acompañadas de guacamole

Ensalada: Zanahoria 🥕, zuchini, lechuga 🥬 y Tomate🍅, en reducción de vinagre balsámico, acompañada de germiandos de alfalfa

Bebida: Infusión Flor de jamaica con anís 🍋🍂 Postre: Peras en almibar🍐 ¿Eres una persona que no cuenta con mucho tiempo para alimentarte adecuadamente?

Preguntanos por los cupones preferenciales, con los cuales recibes todos los días tu almuerzo, donde estés, por solo 10mil pesitos

Domicilios: 3012299959

Buen provecho

#almuerzos #almuerzosveganos #almuerzosvegetarianos #almuerzoveggie #almuerzosvegetariano #almuerzovegan #almuerzosaludable #almuerzovegano #almuerzosveganoscali #melaovecali #cali #organic #saludable #nutritivo #bio #veganismo #govegan #vegan
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He aquí una deliciosa receta acompañada con nuestro #Kasabe, solo necesitas atún, tomate en trozos, aceite de oliva, limón y listo ¡Merienda perfecta! Y a ti ¿Con qué te gusta comer #Kasabe? Si tienes un estilo de vida saludable o sigues alguna dieta, recuerda que nuestro #Kasabe no tiene grasas y es 100% fibra de yuca.
". . . .  #kasabe #comesano #barranquilla #comidafit #fit #nutricion #fitness #comida #saludable #healthy #singluten #crocante #rico #casabe #yuca #health #food #healthfood"
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Hoy he preparado dos recetas inspiradas en @futurlife21 y @realfooding @carlosriosq ☀️👏🏼 Futurtortilla de coliflor🍳 ➕ judías a la parmesana 🧀(yo he utilizado parmesano vegano hecho en casa con frutos secos y levadura nutricional)🤤 Todas las recetas que publico en mi página son originales❗️ pero quería compartir estas ideas de otras personas que también promueven la comida saludable porque me parecen geniales y deliciosas🎉 Espero que les sirva de inspiración 😍 ¡Feliz sábado!🌷🌷🌷
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#salud #futurlife #inspiracion  #nutricionista #futurlife21 #tortilla #vidasana #futurlife21 #nutricion #comida #realfood #realfooding
#receta #almuerzo #comidareal #realfood #healthyliving #saludable #lunch  #delicioso #comidasana
Hoy he preparado dos recetas inspiradas en @futurlife21 y @realfooding @carlosriosq ☀️👏🏼 Futurtortilla de coliflor🍳 ➕ judías a la parmesana 🧀(yo he utilizado parmesano vegano hecho en casa con frutos secos y levadura nutricional)🤤 Todas las recetas que publico en mi página son originales❗️ pero quería compartir estas ideas de otras personas que también promueven la comida saludable porque me parecen geniales y deliciosas🎉 Espero que les sirva de inspiración 😍 ¡Feliz sábado!🌷🌷🌷


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Espirulina (Alto valor nutricional)
Es una fuente importante de Antioxidantes, Vitaminas, Minerales y Proteínas.
Nos ayuda en problemas Digestivo, Anemia, Obesidad, Artritis, Colesterol, Alcoholismo, del sistema Nervioso, Hígado, Renales, Tumores, Azúcar en la Sangre, etc.
#saludable #salud  #bienestar #bienestarsaludable #nutricion #nutricionsaludable #tallasgrandes #excesodepeso #tallasgrandes #nutriciondeportiva #nutricionista #nutritivo #figurasanime #figurasaludable #figurasana #figuraideal #plantasaludable 
#pesosaludable #pesoideal #plantaideal #plantasaludable #plantasaludables #figuraenvidiable #cuerposano #cuerpobonito #cuerposfitness #cuerposaludable #saludideal #ideasaludable
Espirulina (Alto valor nutricional)
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Hola, me llamo Linda Farmer y tengo 54 años. ¡He tenido un cambio de vida! Comencé el kit Fat Burner el 23 de Marzo con 249 libras.  En solo 86 días estoy pesando 178 libras. 💚💙 #tlchq #weightloss

Contácteme y recibe asesoría  durante todo el tratamiento 📲📲0992102489

#pierdetallas #pierdepeso #mejoratuestilodevida #mejoratusalud #bajatallas #natural #saludable #libertadfinanciera
Hola, me llamo Linda Farmer y tengo 54 años. ¡He tenido un cambio de vida! Comencé el kit Fat Burner el 23 de Marzo con 249 libras. En solo 86 días estoy pesando 178 libras. 💚💙 #tlchq #weightloss

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El Bambú es una de las plantas con mayor crecimiento del 🌎.
Su cosecha se realiza sobre montes silvestres en China. Los re-brotes permanecen luego de cosechar la planta y alcanzan el tamaño de un individuo maduro en dos años sin necesidad de volver a sembrar, utilizar fertilizantes, herbicidas o riego artificial.
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#meraki #ecologico #biodegradable #merakids #bambu #cepillosdebambu #reciclable #ecofriendly #planeta #saludable #medioambiente
El Bambú es una de las plantas con mayor crecimiento del 🌎.
Su cosecha se realiza sobre montes silvestres en China. Los re-brotes permanecen luego de cosechar la planta y alcanzan el tamaño de un individuo maduro en dos años sin necesidad de volver a sembrar, utilizar fertilizantes, herbicidas o riego artificial.
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🥞☕ Pancakes de coliflor
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La receta ya está en mi blog, son súper ricos y perfectos para este día nublado.
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Qué tengas un excelente dia
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#nutretucuerpo #coliflor #eatyourgreens #eatyourveggies #comeverduras #comesano #comidareal #saludable #healthymom #healthylifestyle #mividasaludable #pancakes #pancakessaludables #healthypancakes #hotcakessaludables #cambiahabitos
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Siempre ricos, sean fritos o no los llevamos a tu hogar para tu deleite 😊 no dudes en probar consultas al privado 🤟 #handrolls #sushifans #sushilovers #sushi #sushiadictos #puertonatales #patagonia #delivery #saludable #enlacomodidaddetuhogar🏡 #onlyrolls🔥
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#Repost @sofreesofresh with @get_repost
・・・
Avui la beguda chi amb el 20% de descompte!
- És una injecció d'energia natural amb una eficàcia espectacular.
- És l'alternativa natural i sana a les begudes energètiques sintètiques.
- Disminueix el cansament i la fatiga.
- Proporciona energia i concentració sense exitació nerviosa, fent que et trobis despert i actiu.
- Millora el rendiment i augmenta la capacitat en l’activitat física.
- Ets esportista i busques una beguda energètica sana que et doni forces durant els teus entrenaments?
- La teva feina exigeix un esforç físic continuat i necessites energia extra puntualment?
- La vida diària t'esgota i de tant en tant necessites un xupito d'energia per acabar el dia en condicions?
- Per superar el dia després d'una llarga nit sense gaire descans.
- Per a períodes d'estudi o èpoques d'exàmens, per mantenir-te despert.
- Et constipes amb facilitat i vols augmentar l’aport de vitamina C?

#sensetòxics #saludable #natural #fresc #vegan #fresh #sofree #sofresh
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#sensetòxics #saludable #natural #fresc #vegan #fresh #sofree #sofresh
Beneficios del limón...
#ARMONIA

#salud #saludable #dietasaludable #vidasana #lipolaser #adelgazarsano #bajardepeso #alimentacionsaludable #laser #soysaludable #saludynutricion #fitness #comersano #liposuccion #laser #lipolaser  #depilacion #depilacionlaser
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#piesbonitos #piesdescalzos #saludable #salud #pies #caminatas
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HAZLE TAG A ALGUIEN QUE TE INSPIRE O A ESA PERSONA QUE AYUDAS TODOS LOS DIAS .
.
.
Tiene problemas siguiendo una dieta , calculando los macronutrientes o no encuentras  un plan de ejercicios efectivo? Yo te puedo ayudar con todos esos problemas .

Si estas interesado/a en trabajar junto conmigo para lograr tus objetivos, solo escribeme y le enviaré un plan personalizado solo para usted.

Si no es ahora , cuando ? Si no eres tu, quien ? Actua ahora , yo te puedo ayudar , solo preguntame como .

#fitness #gym #fit #workout #fitfam #health #bodybuilding #healthyfood #weightloss #ejercicio #salud #deporte #vidasana #entrenamiento #gimnasio #workout #motivacion #fitnessmotivation #training #nutricion #motivation #vidasaludable #sport #cardio #bienestar #saludable #dieta #crossfit #health #healthy #entrenar
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Tenemos nuevos sabores🍓🍋🥝, pastillas💊 y productos en el inventario📝📝... y este es uno de ellos, “HAIR, SKIN & NAILS” ahora con sabor a NARANJA🍊 y las originales de fresa🍓 en @vitamed_vzla para el cuidado de la piel, cabello y uñas. •
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#belleza #beauty #salud #health #saludable #healthy #bienestar #cabello #hair #uñas #nails #skincare #cuidadodelapiel #natural #medicinaestetica #naranja #orange #fresas #strawberrys #gummies #gomitas #nuevosabores #newflavors
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Almuerzo de ayer! 🤪😛
Cevichito picante que tiene chifle pero esos chiquitos nomas
Y de plato de fondo Costillar, de verdad estaba súper Deli!!
Almuerzo de ayer! 🤪😛
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Y de plato de fondo Costillar, de verdad estaba súper Deli!!
Hoy en el desayuno un poco de acai !!! #acai #saludable #vitaminas #deporte #energía #vidasana #delicioso #superalimento
Hoy en el desayuno un poco de acai !!! #acai #saludable #vitaminas #deporte #energía #vidasana #delicioso #superalimento
La Tagua es aroma a café orgánico.
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#Barranquilla #Café #Orgánico #Fresco#Miercoles #Colombia #Coffeetime#Latte #Espresso #Artesanal #LaTagua#Cafetero #CafeColombiano #Burguer#Saludable #CafeLaTagua#Colombiano
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Que tu senda sea siempre cómoda.
Que el viento de la felicidad esté detrás de ti.
Que entiendas la fuerza de tu propia alma.
Que siempre seas generoso para ayudar a todo aquel que busque elevarse.
Que la mano de Nanak te proteja.
Qe el poder de Guru Ram Das siempre te sane.
Que la valentía de Guru Gobind Singh te dé la victoria.
Que la Palabra del Guru Grant Sahib te dé éxtasis, conciencia y amor.
Que el planeta Tierra se despierte a su dignidad por tu más alta conciencia y gracia.
Con esta oración, deja que cada latido de mi corazón esté contigo y te bendiga por siempre, siempre y siempre.
Sat Nam.
Yogi Bhajan.
#gratitud #gracias #bendiciones #saludable #bienestar #estilodevida #lifestyle #vidasanaysaludable #vidafeliz #vidasaludable #wellness #relaciones #coach #solsticio #solstice #flow #love #feel #mind #soul #body #nature #natural #practice #world #listen #kundaliniyoga #yogakundalini #kundaliniyogateacher
Que tu senda sea siempre cómoda.
Que el viento de la felicidad esté detrás de ti.
Que entiendas la fuerza de tu propia alma.
Que siempre seas generoso para ayudar a todo aquel que busque elevarse.
Que la mano de Nanak te proteja.
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Promo del día 
Sábado!
Aspas moledora y extractor 💚🍇🍒.
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Avui la beguda chi amb el 20% de descompte!
- És una injecció d'energia natural amb una eficàcia espectacular.
- És l'alternativa natural i sana a les begudes energètiques sintètiques.
- Disminueix el cansament i la fatiga.
- Proporciona energia i concentració sense exitació nerviosa, fent que et trobis despert i actiu.
- Millora el rendiment i augmenta la capacitat en l’activitat física.
- Ets esportista i busques una beguda energètica sana que et doni forces durant els teus entrenaments?
- La teva feina exigeix un esforç físic continuat i necessites energia extra puntualment?
- La vida diària t'esgota i de tant en tant necessites un xupito d'energia per acabar el dia en condicions?
- Per superar el dia després d'una llarga nit sense gaire descans.
- Per a períodes d'estudi o èpoques d'exàmens, per mantenir-te despert.
- Et constipes amb facilitat i vols augmentar l’aport de vitamina C?

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Hoy te damos un #tip #saludable con el #té ideal para terminar la semana. Disfrútalo !

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Junior Box Personal!!
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Mix de frutas deshidratadas, deliciosas y saludables🍉🍊🍌🍍🍎🍐🍓🥝
Un snack fácil de llevar🎒👜
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. ¡No te lo puedes perder! 📱71535150 -
📩sentido.ventas.lpz@gmail.com

#saludable #fruitsbasket #healthyfood #snack #sentidoalimentos #fruta #deshidratados #delicious #delicioso
Junior Box Personal!!
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Listos los pedidos de alfajores de maicena integrales sin azúcar de este finde 🥳👌!!!
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#viandas #dietética #nutrición #integral #saludable #salud #nodieta #casero #fresco #conamor #yotequierosaludable
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"Sardinas con patata en aceite de oliva

Saludable, exquisito y lleno de beneficios para el organismo.

La sardina es un pescado azul con numerosas ventajas nutricionales que, entre otras cosas, regula el colesterol y los triglicéridos dentro de una dieta sana y equilibrada.

De hecho, se recomienda su consumo para la prevención de enfermedades cardiovasculares y a las personas que padecen enfermedades como la diabetes. Entre los nutrientes de las sardinas, se encuentran las vitaminas B6 y la vitamina D, que fortalece los huesos, la piel y el sistema inmunitario.
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#foodpocket #food&drink #food&easy #foodie #homemade #eatclean #fresh #frommykitchen #yummy #foodphotography #foodlover #foodielife #comida #delicious #saludable #comidareal #gourmetfood #gourmetkitchen #gourmetcousine #cocinafacil #cocinagourmet #kitchen #cheftable #chefStyle #cheflife #cocinatradicional #gourmrtchef #delicioso #comerebeber #comerbien
"Sardinas con patata en aceite de oliva

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De hecho, se recomienda su consumo para la prevención de enfermedades cardiovasculares y a las personas que padecen enfermedades como la diabetes. Entre los nutrientes de las sardinas, se encuentran las vitaminas B6 y la vitamina D, que fortalece los huesos, la piel y el sistema inmunitario.
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Hoy desayunamos saludable. #AlfalfaCafé #México #Saludable
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Empezando mi día de la mejor manera 🤗😋😉🍎 #fitness #saludable #cuidatucuerpo #mexico🇲🇽 #estadosunidos🇺🇸 #colombia🇨🇴 #peru🇵🇪 #blueenergy #frutas#natural#cereal#uva#fresa#houston#texas#monterry #cuidatucuerpo #cuidaddemexico #bogota #vivesaludsblevivebien #california#newyork #miami #houston#texas #Chicago #lasvegas
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Bueno , acá les dejó la receta por si la quieren preparar para la cena:
Necesitaras :
-harina de coco, de almendras o de avena.(yo la hice con harina de coco).
-1 calabacín grande.
- 3 cucharadas deLevadura nutricional .(puedes utilizar queso parmesano).
-san rosada, ajo, pimienta.
-2huevos.
- 1cda de.Mayonesa de aguacate.La que recomiendo es la de @chosenfoods , pero pueden hacerla en casa.En la web de #Saschafitness hay una receta muy buena. Pueden sustituir por mostaza.
-1/2 limón.
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Precalienta el horno a 450grados F. Mientras picas el calabacín en rodajas de 5mm, sumerges cada rodaja en los huevos, y luego la  pasas por la mezcla de  ingredientes secos que tendras en otro  bowl.
Colocas cada rodaja en una bandeja previamente engrasada o cubierta con papel encerado.
Colocas la bandeja en él horno durante 15-30 minutos .
Debes estar pendiente al los 10 minutos, para voltearlas y luego esperas 10-15 minutos más y listo!.
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Con en remanente de huevo, prepare un omelette! 😊.
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Para él aderezo mezclar él limon con la mayonesa y listo.Queda delicioso.💚😋.
#recetasdrasalud .
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#nutrientes #nutricion #food #healthy #saludable #nutrition #medicine #medicina #deli #yummy
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Debes estar pendiente al los 10 minutos, para voltearlas y luego esperas 10-15 minutos más y listo!.
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Promo promo promo de sábado!
Aspas :Moledor y extractor 💚🍇🍒.
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#Guayaquil #Amor #Quito #Cuenca #Ecuador #Nutricion #Recetas #Mama #familia #fitnessfood #ventasguayaquil #procesadoralimenticio #fitness #banana #healthyfood #love #Recipes #ComidaInteligente #Gym #Fit #NutriBullet #Ecuador #lifestyleblogger #healthy #saludable #dieta #ventasguayaquil #shakesnutricionales #vintage #lifestyle
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🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹
Hoy todos los  cocteles sin gratis y vienen cin entraditas👌🏽 En Nancy Healthy  hoy sábado cocinamos para ti:

1- Menu especia de Sobrebarriga gratinada 15.000

2- Stroganoff mixto de carne y pollo con champiñones 14.000

3- Filete de salmon a la plancha 20.000

Acompañado de 
Sopa de verduras y pollo
Arroz al pimenton asado 
Ensalada mixta
Chips de platano

4- Paella Nancy Healthy x 2personas  70.000

5- Punta gorda a la brasa  23.000

6- Costillitas de cerdo a la bbq de ron añejo hechas en Nancy Healthy  29.000

7- Picada mixta de 4 carnes 20.000

8- Filet miñon 26.000

9- Pastas al camaron 28.000

10- Parrillada tipica Dr Daniel Vargas  23.000.
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#NancyHealthy #Restaurante #saludable #cartagena #sábado
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AGENDANDO PEDIDOS ‼️‼️‼️
MAÑANA REPARTO VALPARAÍSO
Líneas de snack saludables para perros, gatos y exóticos, realizada por médico veterinario especializado en medicina de animales exóticos, estos productos son 💯%orgánicos  tenemos :
☑️Eripolvo: snack complementario al alimento habitual, compuesto por variedad de insectos para aportar quitina, huevo en polvo y calcio.
☑️Eriflan :snack  compuesto por una fina capa de colágeno y insectos varios
(insectos: cucas, grillos, langostas, lombrices y Tenebrios)
☑️Erimix: snack de mix de insectos vivos ☑️Patitas de pollo: snack para perros y gatos, componente esencial el colágeno y ayuda a la dentadura, vienen deshidratado
☑️Hígado de res: snack para perros y gatos, aporta una gran cantidad vitamina A, complejo B, hierros y zinc.
 Cada snack tiene un costo de 💲3000. Se realiza envíos a todo Chile por pagar y se entrega en viña del mar a convenir, valparaiso sobre 2 productos y otros lugares 
Próximamente tendremos nuestro productos en clínicas :
Valparaíso :Puerto Pet, clínica veterinaria barón
Quilpué : clínica veterinaria Carol Pets, clínica veterinaria los pinos
#hedgehog #erizo #hedgehogs #erizosdetierra#erizoafricano #perros #gatos #snack #saludable #alimentovivo🌳
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Instrumentos LAPAROSCÓPICOS @instrumentalq1 
#cirugia #medicoblastos #saludable #salud #love #like4likes #likeforlikes #quirofano #instr #instrumentacionquirurgica #hospital #comentarios #a #mas #medicinaestetica #medicinal #humor #likelike #risa #chistes
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Uno de nuestros pilares principales en D'PANA es "Nunca abandones" porque creemos que el cuidado de nuestro cuerpo debe ser constante.
Te invitamos a conocer más de todos nuestros pilares en un video que tenemos en nuestro IGTV para que te animes a vivir una experiencia D'PANA.
Uno de nuestros pilares principales en D'PANA es "Nunca abandones" porque creemos que el cuidado de nuestro cuerpo debe ser constante.
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#1 #desintoxicacion  #adelgazar #saludable #remedioscaseros #vientreplano123 #santodomingo
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Buen día, que hermoso día nos ha preparado Dios para disfrutarlo mucho, hay que sonreír y abrazar en amor,y después un buen desayuno completo shake de cookies & cream con fresa, lista para mis actividades de hoy, que tengas un excelente día.#saludable #estilodevida #excelenteopcion #disfrutalosbeneficios ##eligesano #organico #happycows  #proteinanatural #nutrientesessenciales #macrosymicronutrientes #aminoacidos #yofeliz #bienestar #tomaaccion #mueveteportusalud #cuidatucuerpo #tusaludlovale #Laulunvidasaludable
Buen día, que hermoso día nos ha preparado Dios para disfrutarlo mucho, hay que sonreír y abrazar en amor,y después un buen desayuno completo shake de cookies & cream con fresa, lista para mis actividades de hoy, que tengas un excelente día.#saludable #estilodevida #excelenteopcion #disfrutalosbeneficios ##eligesano #organico #happycows #proteinanatural #nutrientesessenciales #macrosymicronutrientes #aminoacidos #yofeliz #bienestar #tomaaccion #mueveteportusalud #cuidatucuerpo #tusaludlovale #Laulunvidasaludable
➡️ Hay tres tipos: La de Suero de leche, la vegana y la de Soya, pero su ingesta dependerá del estilo de vida de cada persona. ➡️ En Opti Sport están certificados a nivel internacional, eliminando harinas e ingredientes que a la larga comienzan a dañar nuestro organismo, inflamarnos o hacernos sentir mal y contamos con los 3 tipos de proteína. ➡️ Veganner contiene una mezcla de Proteínas Vegetales (Chícharo, Arroz, Cáñamo) y Semilla de Chía, adicionada con un aporte de Vitaminas y Minerales que ayudan a mantener la masa muscular, proveen energía, una rápida recuperación, previniendo la pérdida de masa muscular. ➡️ Whey Nitro Zero Carbs: Está diseñada para no contener carbohidratos lo que la hace una estupenda opción para los deportistas de alto rendimiento. ➡️ Proteína de Soya: Fácilmente asimilable al organismo, reduce los niveles de colesterol, disminuyendo el riesgo de enfermedades del corazón, mantiene los huesos sanos. Induce saciedad por más tiempo. Fomenta el desarrollo muscular. 💚 Ven a PRONACARE y uno de nuestros nutriólogos expertos te brindaran las principales pautas para seguir una alimentación saludable y tener una muy buena calidad de vida. 💚 Las consultas tiene un costo de recuperación de $50 y son personalizadas y los planes nutricionales se desarrollan de acuerdo a tu estilo de vida y objetivos individuales, para que bajes de peso y sobre todo te mantengas en ese peso ideal disfrutando de una sana alimentación.

Te esperamos en PLAZA SENDERO (AHORA PATIO), LOCAL B-2 ✔️ 👨‍👩‍👧‍👦 Visita ➡️ www.pronacare.com.mx
Síguenos en redes sociales y comparte.

#proteinas #proteinasaludables #comersano #comersaludable #fitness #pronacare #mujer #qro #saludable #queretaro
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¿Y qué esperas? Ya decídete! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obtén tu programa de pérdida de peso y logra tu objetivo ya no lo dejes más, es por tí, por tu SEGURIDAD, SALUD,LIBERTAD Y FELICIDAD! @slimbajadepesoveracruz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Programa de pérdida de peso 100% natural. No jugos , no licuados, no polvos , no pastillas, no medicina, no hormonas... simplemente natural y para siempre!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Reconcíliate con la persona del espejo sintiéndote libre y ligero, sintiéndote #slimbajadepesoveracruz 
#vidafit #sano #bajadepesoya #delgada #cuerpazo #estilodevida #vidasana #noesunadietamas #healthandbeauty #lifestyle #bajadepeso #adelgazar #perdidadepeso #alimentacionsana #norebote #delgado #salud #pierdepeso #adelgaza #saludable #vivaslim #veracruzano #veracruzana #veracruz #bocadelrio #bocadelrioveracruz #orizaba #oaxaca
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Holaaa! Cómo están!? Les dejamos una receta terrible para que hagan este sábado a la noche para acompañar el asado o lo que más les guste!!! Ingredientes:
*2 kilos de papas
*1 cda de provenzal
*1 cda de orégano
* Aceite de oliva, Venado de Oro
*Sal y pimienta a gusto
Preparación:
* Pelar las papas y cortar en rodajas no muy finas.
* Colocar en un bowls y agregar el provenzal, el orégano, sal, pimienta y el aceite de oliva.
* Mezclar bien y dejar dos minutos marinando
* En una asadera colocar las papas y llevar al horno bien caliente por 20 minutos, una vez que vean que las papas se doraron y se despegan solas dar vuelta y dejar solo 2 minutos más!! * Servir con lo que más te guste
Proba nuestro aceite y dale ese toque especial a todas tus comidas!! #venadotuerto 
#cocina 
#saludable 
#oliva
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*2 kilos de papas
*1 cda de provenzal
*1 cda de orégano
* Aceite de oliva, Venado de Oro
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Preparación:
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* Colocar en un bowls y agregar el provenzal, el orégano, sal, pimienta y el aceite de oliva.
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Estamos #ATR para hoy! Mirá todo lo que prepararon en el #TallerdeAlimentación! Una delicia 🤤 (Salvo las pizzas. Esas ya no quedan, las comimos ayer 😋) #diadelaniñez #diadelniño #felicidad #fiesta #comida #saludable #cocina #ong #Argentina #Morón
Estamos #ATR para hoy! Mirá todo lo que prepararon en el #TallerdeAlimentación! Una delicia 🤤 (Salvo las pizzas. Esas ya no quedan, las comimos ayer 😋) #diadelaniñez #diadelniño #felicidad #fiesta #comida #saludable #cocina #ong #Argentina #Morón
¿Tienen alguna rutina o hábito para mejorar su economía personal? Les dejo acá los que tengo yo (sepan disculpar los TOCs 🤪)
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✔️Planilla de presupuesto personal: tiene varias solapas. Una por mes para controlar mis ingresos y gastos por rubro en cada período, una anual para ver el balance, otra en la que valorizo mis ahorros e inversiones de acuerdo a aportes, ganancias y perdidas valorizadas en USD mes a mes, una para el control de consumos de tarjeta de crédito y finalmente una para mi emprendimiento donde tengo el detalle de la facturación, ingresos y gastos.
. ✔️Control de tarjeta de crédito: cuando está próxima la fecha de cierre, entro al home banking a controlar que todos los movimientos y consumos que registré en mi planilla coincidan con los del home para evaluar si hay algo que no registré o me están algo cobrando de más. Lamentablemente me ha pasado y he tenido que reclamar gastos que no me correspondían.
.
✔️Revisar los tickets: sobre todo cuando uno sale a comer afuera en noches donde los negocios suelen estar muy ocupados, con muchas mesas. Me ha pasado varias veces que nos cobren cosas de más. Esto lo aprendí de una amiga una noche que el bar estaba lleno, ella revisó y nos estaban facturando 2 papas que no habíamos pedido. .
✔️Comparar opciones de pago: en lo personal prefiero pagar siempre con débito o efectivo y dejar la tarjeta de crédito para débitos automáticos de servicios como seguros, teléfono, internet, salud, agua. Pero en algunas ocasiones conviene realmente utilizar la TC por descuentos o promociones. Sólo presto atención a estos beneficios cuando son gastos que ya están en mi presupuesto (ej: combustible, supermercado, cambiar un electrodoméstico, etc). .
✔️Informarme: leer diarios, mirar noticieros. Dejar los prejuicios de lados y analizar todas las posturas, opiniones y miradas. .
¿Y vos? ¿qué hábitos tenés en relación a tus finanzas? 🤗 contame que me encantaría saber! 👇 .
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#habitos #ordenatuscuentas #motivacion #saludable #dinero #emprender #crecer #estilodevida #rutina #foco #finanzas  #ahorros #inversiones #presupuesto #tarjetadecredito #consumo #facturas #noticias #news #informarse #objetivos
¿Tienen alguna rutina o hábito para mejorar su economía personal? Les dejo acá los que tengo yo (sepan disculpar los TOCs 🤪)
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#sobras #pulpo
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#saludable
#masfacilnopuedeser
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CHEESECAKE CRUDIVEGANO C.A.C.A.O✨F.R.E.S.A #fresa #strawberry #cacao #nocheese #nodairy #cheesecake #raw #crudivegano #cacao #vegan #vegano #cacao #vanilla #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healthyeats #healthydessert #healthychoices #saludable #fit #fitness #eatclean #eathealthy #naturale #naturaleveganandhealthy
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Viñamarinos!! Nos ha llegado stock de miel de ulmo 100% orgánica, directamente del sur de Chile, sector de Entre Lagos 🐝🍯🌱
.
¿Que es la miel de ulmo?
La miel de ulmo es el resultado de la polinizacion de las abejas en las flores del ulmo, es decir, esta miel se obtiene de la forma más natural que existe de obtener miel. La flor de ulmo es originaria de los bosques del sur de Chile, situados en la cordillera de los Andes. Su aspecto delicado y de un color blanco marfil nos dan indicios del increíble sabor y de las maravillosas propiedades que podemos obtener de esta miel
.
✔️ Es la miel más rica en propiedades antibacterianas, por lo que es muy usada para úlceras en el estómago y también como balsámo tópico para enfermedades de la piel.
✔️Posee propiedades vasodilatadoras, por lo cual es muy recomendada para personas con enfermedades cardíacas
✔️Rica en hierro, calcio y zinc, ideal complemento para personas con anemia y defensas bajas
✔️ Posee efectos antioxidantes que nos ayudan a prevenir efectos del envejecimiento sobre nuestro organismo
.
🍯 Agrega esta delicia a tu canasta! Te enamoraras de su textura suave y sabor dulce y aromatico.
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🍯 $8000 el kg, $4000 1/2 kg. Los de la foto son formato de 1 kg como referencia
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🍯 Stock limitado, no te quedes sin la tuya!!
.
Contacto +56952444644.📞
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#fresh #fruits #vegetables
#feriaviñadelmar #tuferiaviñamarina #tuferiaviñamarina #viñadelmar #reñaca #concon #saludable #fit #fitlifestyle #healthy #healthylifesryle #healthylunch #almuerzosaludable #honney
Viñamarinos!! Nos ha llegado stock de miel de ulmo 100% orgánica, directamente del sur de Chile, sector de Entre Lagos 🐝🍯🌱
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¿Que es la miel de ulmo?
La miel de ulmo es el resultado de la polinizacion de las abejas en las flores del ulmo, es decir, esta miel se obtiene de la forma más natural que existe de obtener miel. La flor de ulmo es originaria de los bosques del sur de Chile, situados en la cordillera de los Andes. Su aspecto delicado y de un color blanco marfil nos dan indicios del increíble sabor y de las maravillosas propiedades que podemos obtener de esta miel
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✔️ Es la miel más rica en propiedades antibacterianas, por lo que es muy usada para úlceras en el estómago y también como balsámo tópico para enfermedades de la piel.
✔️Posee propiedades vasodilatadoras, por lo cual es muy recomendada para personas con enfermedades cardíacas
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Con nuestros concentrados la elaboración de tus jugos es más facil.
Con #Hortifrutas #MenosEsMas
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¡Hoy es sábado de Hamburguesas San Salad! visita nuestro Restaurante y disfruta  de nuestra Burguer Salad más bebida Saludable  por $14.000 ¡Visítanos! estamos ubicados en la Diagonal 55 #33 - 24 al frente de la Parroquia Nuestro Amigo Jesús. Diagonal Flamingo Centro Comercial Puerta del Norte. También puedes hacer tu pedido al 322 44 10 ó al Whatsapp 300 622 24 24. Te invitamos a vivir una saludable experiencia con #SanSalad. .
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Fun day 💪🏻💋✌🏻🎀 •
•
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• 🖤 Bolsito @by_ligiaduran 🖤
• 💙 Falda @amazonfashion 💙
• 💓 Zapatos @hechoconamor.ig 💓
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Los sábados también se entrena 
#ejercicio #training #trainers #hijosdeweider #físico #saludable #fit #workout #dumbells #gyms #ifbb #fvfc #cardio #bodybuilding #bikinifitness #tagsforlike #models #like #instagood #hardcore #caracas #venezuela #muscle #modelstrainers #sports #lifefitness #cybex #ciclismoestacionario #functionaltraining

SOMOS PASIÓN
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SOMOS PASIÓN
Con deseos de algo😋 delicioso🤩para tu fin de semana????🤗😌en *VIDAFIT* 🙌🏻 encuentras productos sanos, y naturales.👏🏻👏🏻😁🍃 en Dulces🥞🧁🍰 y🍕🌮🥠 Saluditos 👌🏻😉pide está y otras opciones en la mejor versión 🤗😌sin azúcar, sin conservantes, sin harinas refinadas. sobre todo libre de toda Culpa. ❤🤭
Y para los amantes de lo dulzón no puede faltar nuestra deliciosa *LECHE CONDENSADA FIT*💕 ahora  en sus dos presentaciones 😃
Clásica ☺🍶 y de chocolate 🍫🆓💯producto Natural de la Casa 🇧🇴🥰
Realiza tus pedidos o visitanos 📍Equipetrol Calle 9 Este #2 
Cel. 71313441 📲 #byvaniasanchez #dietas #singluten #diabéticos #findesemana #keto #dietafeliz #saludable #tortassinharinas
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CREMA ANTIAGE 100gr
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🌿Con extractos de té verde🌿
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El té verde contiene vitaminas C Y E, ideales comobo antioxidantes naturales para nuestro bienestar cutáneo. También posee isoflavonas y catequinas que son componentes perfectos para prevenir el envejecimiento celular, tanto de los órganos como de la piel.

Entonces muestra crema antiage de té verde ofrece:
.
.
✨Poder antioxidante. El té contiene taninos y catequinas, estas son las sustancias responsables del gran poder antioxidante que le otorgan para proteger la piel de los agentes externos, como por ejemplo, el sol. De esta forma, retrasa el proceso de envejecimiento, mantiene fresco el cutis y reduce cualquier tipo de inflamación.
.
.
✨Es muy útil para tratar el acné, las espinillas y el eccema. En el caso del eccema, desempeña la función de un humectante, esto se debe a sus potentes propiedades antioxidantes anteriormente nombradas. En cuanto al acné, las catequinas del té verde tienen poder antibacteriano y pueden disminuir la excesiva actividad hormonal, que es una de sus principales causantes
.
.
✨Combate el efecto negativo de los radicales libres gracias a su rico contenido en catequinas. Estas tienen la capacidad de frenar y neutralizar la oxidación celular, que son la principal causa del cáncer de piel.. #cosmeticanatural #cosmetics #beauty#unisex#emprendedores #emprender #crem
#facial#dermo#dermocosmeticos#belleza#bienestar #saludable #natural #organic#cruentlyfree #crueltyfree #crueltyfreeskincare
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Disfruta de nuestras empanadas Capresse.

Tenemos diferentes opciones para ti, tus eventos o si tienes un local y quieres ofrecerlas.

#Vida #VidaFood #Foodstyle #Food #Artesanal #Emprendimiento #Empanadas #EmprendimientoColombiano #Colombiano #Capresse #Queso #Albahaca #Tomate #Sano #Saludable #Horneados #Comida #Comidasana #Comidasaludable #Antojos #Antojitos #Pasabocas #Eventos
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Una de nuestras recetas favoritas de la genia de @thehealthyblogger ❤❤❤ Credit to from @thehealthyblogger (@get_regrann) -  Esta receta es un HITAZO y vale la pena compartirla una y otra vez 👏🏻👏🏻TARTA DE PUERRO Y QUINOA con masa de calabaza (celiaco friendly! 🙌🏻) ¡Manos a la obra!
•Necesitamos:
1 calabaza
3 puerros
2 cebolla moradas
1 taza de quinoa colorada cocida
1 diente de ajo picado
2 huevos
250 gramos de queso crema descremado
100 gramos de queso en hebras light
Sal
Pimienta
✔️Cortar la calabaza en pequeños trozos y pelar. Acomodar en una fuente para horno. Salpimentar y agregar spray antiadherente por arriba y por abajo. Hornear hasta que esten blandita.
✔️Mientras tanto, cortar el puerro y las cebollas. Hornear con ajo y un chorrito de oliva.
✔️Una vez que la calabaza este lista, dejar enfriar y hacer un pure. Con cuidado vamos a acomodar nuestro puré en una tartera de silicona, de esas que no se pegan. De ser necesario, mojar las mano para acomodar la mezcla. Hornear a fuego bajo por una hora.
Volvemos al relleno. Mezclar los puerros y cebollas con dos huevos batidos, la quinoa, el queso crema y el queso en hebras. Condimentar y reservar el relleno.
✔️Una vez que nuestra “masa de tarta” este lista, retirar del horno y agregar nuestro relleno. Cocinar hasta que este todo cocido. Retirar del horno, dejar entibiar y con cuidado y con ayuda de una espatula, desmoldar. - #regrann

#saludable #fresco #healthyfood #healthy #santaclaradelmar #marchiquita #mardecobo #tarta #calabaza #celiacos #l4l #recetassaludables #recetas #comida #foodporn #vegetariano
Una de nuestras recetas favoritas de la genia de @thehealthyblogger ❤❤❤ Credit to from @thehealthyblogger (@get_regrann) - Esta receta es un HITAZO y vale la pena compartirla una y otra vez 👏🏻👏🏻TARTA DE PUERRO Y QUINOA con masa de calabaza (celiaco friendly! 🙌🏻) ¡Manos a la obra!
•Necesitamos:
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Panquecas de Plátano 🥞🍌 .
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Ingredientes:
🔺1/2 Plátano grande maduro (la receta original es pinton).
🔺2 huevos.
🔺1 cdta de polvo de hornear.
🔺Canela al gusto.
Opcional: 🔺Stevia 🔺Miel 🔺Vainilla 
Preparación: 
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y cocina a fuego medio en un sartén. 
Topping: Piña con canela 🤤
Receta de mi amiga @desireedavilar .
.

#vickylifefit #eat #gymtime #healthyfood #lifestyle #food #fitness #saludable #cuerposano #cuerposfitness #vidafit #workout #recetas #girlswholift
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Opcional: 🔺Stevia 🔺Miel 🔺Vainilla
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Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y cocina a fuego medio en un sartén.
Topping: Piña con canela 🤤
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Probaste las empanadas de brócoli? Te cuento como las hago yo: cocino el brócoli al vapor (puede ser hervido también) y en el wok (puede ser sartén, ollita, lo que tengas) pongo cebolla común y de verdeo, y las rehogo bien con un poco de fritolim y le agrego sal, así sacan el líquido, le agrego el brócoli cortado chiquito, que se vea, no hace falta que esté desarmado, le agregué dos cucharadas de Chía activada, le agregué pimienta y nuez moscada. En la tapa de empanada puse un cubo de queso port salud descremado y una cucharada de relleno, que ya se había enfriado bastante, las pinté con huevo, les puse semillas y al horno. Hacelas y contame! Son deliciosas!!!
#comidaconsciente
#cambiodehabitos #vivirmejor #cocinera #comidasaludable #chef #nutricion #saludable #healthy #healthylife #habitossaludables #cdp500gr #calidaddevida #comerico #comesano #food #lovemyfood #cook #cocinasana
Probaste las empanadas de brócoli? Te cuento como las hago yo: cocino el brócoli al vapor (puede ser hervido también) y en el wok (puede ser sartén, ollita, lo que tengas) pongo cebolla común y de verdeo, y las rehogo bien con un poco de fritolim y le agrego sal, así sacan el líquido, le agrego el brócoli cortado chiquito, que se vea, no hace falta que esté desarmado, le agregué dos cucharadas de Chía activada, le agregué pimienta y nuez moscada. En la tapa de empanada puse un cubo de queso port salud descremado y una cucharada de relleno, que ya se había enfriado bastante, las pinté con huevo, les puse semillas y al horno. Hacelas y contame! Son deliciosas!!!
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Sabían que podemos hacer un desayuno completo en un solo licuado? 🍌🍒🍉🍑 Si te interesa porfa déjame tu email 👇 o tu celular por interno para enviártelo por whatsapp, para así poder ayudarte a cambiar lo mas importante: tus HÁBITOS ❤️
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#coach #habitos #nutricionista #salud #bienestar #cambio #transformacion #apoyo #estilodevida #saludintegral #siyopuedotupuedes #mitransformacionpersonal #feinquebrantable
#saludable #feliz  #sepuedesermejor 
#mamayempresaria #agradecida
#emprendedora #mentalidad #comidasaludable #quito #ecuador #controldepeso #fit #resultados
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Cocadas de avena proteicas!
1/2 taza de dátiles remojados
1 Scoop de proteínas @strongestnutrition 
1 taza de avena
Coco rallado
2 cucharadas de aceite de coco @trifarmanatural 
1 cucharadita de cacao amargo @trifarmanatural  Preparación
 Sacar el carozo de los dátiles, en un procesadora o Minipimer, mezclar con la proteína hasta formar una pasta, agregar de a poco la avena hasta formar la maza y añadir el coco rallado.
Hacer bolitas con las manos. En una fuente derretir el aceite de coco y mezclar con el cacao, se lo agregamos a las bolitas y al refrigerador por 5 minutos hasta que el chocolate se condense!!
Y listo a disfrutar
#cocadas #proteinas #avena #facilyrico #cocinafacilyrapido #cocinaencasa #snacksaludable #nutritivo #saludable #vidasana #fitnesgirl #fitness #Talca #Chile
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Y listo a disfrutar
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¿Ha perdido su porqué, su acción, su pasión? Aun, mucho de lo que es bueno puede, con el paso del
tiempo, convertirse en algo predecible y aburrido. La
mezcla estimulante de aceites esenciales provenientes
de las hierbas y las especies Passion de do–TERRA le
ayudará a reavivar el entusiasmo en su vida. Con Passion do–TERRA hallará el valor para tratar algo nuevo, así como descubrir un gozo renovado por las bendiciones que
tiene en su vida.
USOS
• Difúndalo en las mañanas para iniciar el día
sintiéndose con energía y entusiasmo
• Aplíquelo en los puntos de enfoque y en el corazón
durante el día para sentirse estimulado y entusiasta
• Difúndalo en el trabajo para desatar la creatividad,
la claridad y el asombro.
🌷MODO DE APLICACIÓN
Difusión: use de una a dos 💧 en el difusor de su preferencia.
🌷Uso tópico: aplique de una a dos 💧 en el área deseada. Dilúyalo con el aceite de coco fraccionado de do–TERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel. 👉Vea advertencias adicionales abajo👇
ADVERTENCIAS
Posible sensibilidad en la piel. Manténgalo fuera del
alcance de los niños. Si está embarazada o bajo los
cuidados de un doctor, consulte a su médico. Evite el
contacto en los ojos, en el interior de los oídos y en las  áreas sensibles.
...
#Aromasyaceitesesenciales # #Inteligenciaemocional #Saludable #Lysacadémica #medicinabiologica #Aceitesesenciales #manizalesdelalma #Psicoeducación #yogabogota #hábitossaludables #yogaintegral #meditación #mindfulness #aprenderespañol #Colombia #medicinaintegrativa #amorpropio #ayurvedabogota #Saludable #dosquebradas #aromaterapia #Lavandalimonymenta #doterracolombia #bienestar #Bogotá #colombianos #neiva #riverahuila
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Recuerda seguirnos dando like y compartir, en @micuerpomifuturo, donde compartimos Consejos de Salud y Belleza, Productos para Tú Cuerpo, Negocios en Línea y mucho más. #micuerpomifuturo.
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Avocado season. 😜 #vegan #vegana #cleaneating #saludable #avocado #aguacate #healthy
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Sandwiches de waffles con mermelada de fresa 🌿🍓
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#soysaludable #alimentacionsaludable #comersaludable #estilodevidasaludable #ricoysaludable #saludable #bienestarysalud #dietasana #dietafitness #sanoyrico #cuerposano #bellezaysalud #vidaysalud #vidaplena #habitos #metabolismo #adelgazarsano #alimentacionsana #comidafites #comidafit #comidasanayrica #cuerpoymente #saudynutricion #meriendasaludable #saludnatural #recetasaludable #pesosaludable #dietaequilibrada #bajoencalorias
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Acostumbramos a hacer el desayuno con apuro y tendemos a elegir alimentos no saludables. A la larga el exceso de azúcar de estos alimentos provocan sobrepeso, diabetes, estreñimiento o problemas digestivos.
.
La mantequilla o el embutido también son alimentos que acostumbramos comer, hay que tener mucho cuidado porque contienen grasas saturadas que empeoran tu salud. Elige embutidos ricos en proteínas como los provenientes del pollo o pavo.
.
Y recuerda que EL DESAYUNO NO ES LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA, el desayuno es tan importante como cualquier otra comida del día.
.
Cuida tu salud❤️
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#disciplina #salud #deporte #gimnasio #entrenar #entreno  #motivacion #ejercicios #comidasana #nutricionista #entrenamiento👍 #musculosos #saludable #sano #culturismo #pesas #nutricion #alimentacionsaludable #adelgazar #vidasana #perderpeso #fitness #dieta #pierdegrasa #507 #panama #pty #pty507 #diabetes #bienestar
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Buenas!! 🌞
Después de un bueeen tiempo retomo (y espero no volver a desaparecer) asique esta vez le metemos todas las pilas 💪🏼💪🏼 .

Vamos a la Receta 📝
No es de las mejores fotos pero les aseguro que esta torta es un 💯 .
🍊Torta Integral de Naranja 🍊 .
✔️Qué necesitamos?
📌3 huevos
📌1/2 naranja grande o 1 chica (con cáscara)
📌2 cucharadas de stevia líquida
📌120 gr o 12 cucharadas soperas de harina integral
📌60 gr o 6 cucharadas soperas de avena (pueden reemplazar por  harina integral y no poner avena)
📌2 cucharadas chicas colmadas de polvo de hornear
📌6 cucharadas soperas de leche en polvo descremada
📌Azúcar mascabo c/n (para espolvorear arriba)
✔️Procedimiento
•Batir los huevos hasta duplicar su volúmen
•Cortar la naranja en trozos y llevarla con los huevos a la licuadora y licuar hasta que quede una mezcla homogénea. En caso de no tener licuadora, exprimir el jugo de la naranja y rallar la cáscara
•Agregar el endulzante líquido y mezclar •Agregar los sólidos (harina, avena y polvo de hornear) y mezclar
•Por último añadimos la leche en polvo descremada y si es necesario un chorrito de leche fluida (tiene que quedar una mezcla semilíquida)
•Llevar a un molde para torta (de silicona/con aceite en spray/enmantecado y enharinado) y espolvorear por arriba con azúcar mascabo
•Llevar al horno medio por 20’ 
Y listo! Tienen alta merienda para este hermoso sábado♥️
#sano #saludable #healthy #salud #merienda #tortadenaranja #harinaintegral #azucarmascabo #fit #healthy #healthylife #healthyfood
Buenas!! 🌞
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