#preparada

Só quero ser capaz de apaixonar por mim todos os dias, pois se eu não sou capaz de me aceitar e me amar, como vou querer que o próximo me ame?

#Selfie #AmorProprio #Coaching #Amor #Love #Feliz #Preparada #VemAmor #PB #Gratidao #AutoResponsabilidade #Dancing #Danca #Brasil #God #Fe #Deus
Só quero ser capaz de apaixonar por mim todos os dias, pois se eu não sou capaz de me aceitar e me amar, como vou querer que o próximo me ame?

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Confío en mi visión.  Uso la inspiración y la pasión como guías y se que el "cómo" se mostrará con sutileza. ¡Conectada con la abundancia 100 %! #amazonadominicana #preparada #recibiendo #proyectando #misemana #exitosa
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E aí? Preparados para semana? 🐾
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TODOS los días son un GRAN DÍA para llevar tu #bag favorito💋
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🔹Do seguidor @matheus.henrque13
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Abierto todo los dias a partir de las 12PM... 📍1002 Pasadena Blvd Pasadena Tx (Enfrente del pasadena mall) 📞Informes: 713.497.5754📞
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Boa domingueira pra geral 🤙🏻💨🏁.
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 Vaaaaiiii começar! 💪

#vemdesafio #preparada @carolferreiraoficial
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#preparada*****
La mejor paleta ! La más rica... Paletas Laldea !!! #PaletadePepino #Preparada
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Lista y emocionada para estos 10k de
@carreraios.

Quiero compartir contigo lo siguiente:
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✅Usa protector solar.
✅Si estás ya acostumbrado a correr con gorra úsala.
✅Es importante que uses calcetines de fibras sintéticas para evitar ampollas.
✅No olvides usar ropa que sea especial para correr y no estrenes, la ropa nueva genera rozaduras en la piel.
✅Hidratante súper bien.
✅Come lo que tu estomago ya está acostumbrado.
✅Disfruta toda esta emoción y nervios que sientes.
✅Llega mínimo 40 minutos antes de que inicie la carrera.
✅Prepara todo lo que necesites la noche antes de la carrera, te evitará olvidos.
✅Evita enfermarte, cámbiate de ropa al terminar la carrera.
✅No olvides disfrutar durante la ruta y sonreír para la foto al cruzar la meta.
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Te deseo que sea una gran carrera !!!
Éxito hoy y cada kilómetro que vivas!!!
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#consejos #10k #correresunregalo #preparada #paraloquesea #mañanatocacorrer #running #runnermon #instarunner #lodehoy #disfrutar #agradecer #éxito #sonríe #luminacosmeticanatural #huizapolsocks #gregario #GDL
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🔥NO ESTA DE MÁS, UNAS CERVEZAS BIEN FRÍAS🔥 🍺 🍺 🍺 🍺 📍1002 Pasadena Blvd Pasadena Tx (Enfrente de la pasadena mall) 📞Informes: 713.497.5754 📞
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"Aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo, nem orgulho. É amor-próprio." Bora avançar  #madeh #mulheresquerealizam
#transformação #preparada @simone.ribeirooficial
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🚑 Esta cruda no se te va quitar sola🚑 ~

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#ENR #radiobase#preparada
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It’s a Texas thang. 🇨🇱 #elote #hotcheetos #couldbeus #monsterenergy #preparada #itshotoutside #dietstartsnever #heatwave #itshot #texas #houston
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Tardee sabadin 😎🏁📊.
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Tudo separado para o Cross Duathlon amanhã! A bike, o capacete e a sapatilha estão separadora tbm, mas estão com o @ricardocione. Equipamentos ✔️Ansiedade ✔️ Disposição ✔️ agora é só “sentar o cacete” e me divertir! Pode vim, que to pronta!! 💪💪 #vamoscomigonessajornada .
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#duathlon #duathlete #duatleta #esporte #multiesporte #atletaamadora #preparada #euquero #euposso #euconsigo #euqueroeupossoeuconsigo #rumoaos21km #crossduathlon
Tudo separado para o Cross Duathlon amanhã! A bike, o capacete e a sapatilha estão separadora tbm, mas estão com o @ricardocione. Equipamentos ✔️Ansiedade ✔️ Disposição ✔️ agora é só “sentar o cacete” e me divertir! Pode vim, que to pronta!! 💪💪 #vamoscomigonessajornada .
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Fan show 😍🚀💥
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Trabalhamos com foco e dedicação para atender cada um de vocês.

Conexão rápida, segura e de qualidade é com a Litoral Net. 
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Conte com a gente 😉 📞 0800.002.9206
📞 3552.2189
📞 9.8991-4431
📞 9.9433-0262 (Whatsapp)

www.LitoralNet.psi.br .
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E aí? O que você tem programado pra esse fim de semana? Seja o que for, é hora de aproveitar com tudo! Então PRE-PA-RA! hahaha #fds #ahazou #preparada #ciadabeleza
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Agendas, bullet journal varios, y cuadernos de ideas, varios. Cada uno tiene su "para qué".
A parte de la agenda anual llevo una agenda mensual, para ampliar detalles. Y en el bolso siempre va el cuaderno "cajón desastre", porque una nunca sabe cuando viene la inspiración...
Luego están los planificadores familiares (magnéticos) en la nevera.
Y con todos estos, me siento por la mañana con el primer café y lo "gosssso".
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Bom dia Sábado! ❤💪📚☀️💆‍♀️💵
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#blanco #gris #lista #preparada
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E aí? O que você tem programado pra esse fim de semana? Seja o que for, é hora de aproveitar com tudo! Então PRE-PA-RA! hahaha #fds #ahazou #preparada#divando
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🔥Vengase por el precopeo🔥
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Abierto todo los dias a partir de las 12PM... 📍1002 Pasadena Blvd Pasadena Tx (Enfrente del pasadena mall) 
Informes: 713.497.5754 
#Micheladas #Preparadas #santoremediotx #seispreparado #preparada #caguama #miche #guama #santoremedio #lamatacrudas #lacrudanosune #michelada #deposito #drivethru #pasadenatx #houstontx #southhoustontx #sanjacintotx #baytowntx
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Sextouu! E aí? O que você tem programado pra esse fim de semana? Seja o que for, é hora de aproveitar com tudo! Então PRE-PA-RA! hahaha #fds #ahazou #preparada #NegaMalucaMakeUp #dicadanegamaluca
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Aquele neon porque hoje é sexta né amores! Já agendou o seu horário??
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💖Olha o brilho dessa esmaltação em gel!!
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Vem logo!! Agende seu horário
📟Direct
📲(47) 99685-3956
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#AtelieByDani #unhaspower #girlpower #mulherpoderosa #rosa #pink #love #sextou #preparada #esmaltaçãoemgel #BlumenauSC
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Tu #mesa está #preparada

Reservas 974 38 08 98
#sala #restaurante #elcorraldeconcilio 
#gastronomia #sumiller #maitre #decoracion #trompa #instrumentosmusicales
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El momento perfecto no existe. Bueno, sí, es aquí y ahora... ✨💕🤙 Preparada para lo que viene.❇️
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#instagood #paseos #disfrutando #lavida #latina #reforma #cdmx #preparada #derojo #photooftheday
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Preparada para qualquer batalha!!! 💪🖌️
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#preparada #pinceis #pinceisdemaquiagem #batalha #ilovemyjob #jobmakeup #brushes #makeupbrushes #marypeepermakeup #instabeauty
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Praia#pratico#profissional#beleza
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Pino de 2 né 🙈🚀🔥. @lucas.martinee 🏁
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Hora de la siestaaaaaaa!
#preparada #perritafeliz #relax
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Da série peças coringa! Max blazer off. Peça essencial ! .
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Esse blazer não pode faltar no seu guarda-roupas, combina com tudo! 😉🥰🥰 #fashionismo #modafeminina #preparada #mulheresqueinspiram
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Modo: Fds 🍹🍻🌴🌞🏄🏊 #praia #varejo #biquini#pimenta #amobiquines #lojaaberta #vem #vilalaura #vilaverde#salvador #temnavilalaura #bahia #porto #soudabahia #regatamaragogipe #aratuiateclub#podechegar #preparada#prontaproverao #itaigara #imbui #cabula #stiep
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#studioilluminata #fds #ahazou #preparada
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Bala de prataaa 📊☄️💨.
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E aí? 🤩🤩
O que você tem programado pra esse fim de semana? 🤔
Seja o que for, é hora de aproveitar com tudo! Então PRE-PA-RA! 😍😍 pois estamos com alguns descontos mara para aquela Make Bafônica 😻
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#fds #fimdesemana #fimdesemanachegou #preparada #boracurtir #boraarrasar #venhaficardiva #venhaservip #makeup 
#makediaadia #makefestas #makeartistica 
@natthgularte .
#StudioLuanaBaumhardt 
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Vale la pena el esfuerzo.
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7.9% Es el incremento en la quema de calorías, después de 72 horas del entrenamiento de fuerza.
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Al incrementar la masa muscular se eleva el metabolismo basal y el cuerpo quema más calorías, aún estando en reposo.
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El ejercicio de fuerza favorece el rendimiento deportivo. Se ha demostrado en estudios al respecto que el entrenamiento de fuerza optimiza el rendimiento de los atletas de resistencia al mejorar la mecánica de los movimientos y al incrementar la fuerza que se aplica en cada despegue del piso.
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Protege los huesos y los músculos
Una vez superada la pubertad todos los hombre y mujeres empiezan a perder el 1% de su fuerza ósea y muscular cada año. Y este deterioro es casi inevitable. Pero una de las mejores cosas que se puede hacer para detener, prevenir e incluso revertir la pérdida de masa ósea y muscular, es añadir el entrenamiento de fuerza en cada entrenamiento, pues este amortigua los cambios del envejecimiento en donde, típicamente, se pierde masa magra y junto a esta, se degrada la funcionalidad del individuo a medida que aumenta la grasa corporal. Por esa misma razón, reduce las probabilidades de aumentar de peso con el paso de los años.
.
Incluir ejercicios de fuerza en tus entrenamientos o hacer este tipo de disciplina te ayudará a lograr al paso del tiempo una mejor calidad de vida  en tu movilidad, .
Cómo dijo Oscar de la Renta célebre diseñador de moda: “El que se queda quieto, se oxida”.
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Así que busca tu pasión y comienza ese cambio de hábitos para tu vida, para tu salud!!!.
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#strong #men #woman #power #healthy #life #loverunning #runnerlove #running #runninggirl #runnermon #no #empezamos #aentrenar #1 #de #diciembre #preparada #para #loquesea #pasionporcorrer #locura #endorfinas #menteycuerpo #keepingmoving #instarunner @informador @sportsworldguadalajara
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Agua Mineral Preparada 
#preparada #topochico #lasvegasdrivethru #vegascustomer #dondenvegasbaby
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❤😍💥🚀
🔻@preparada_do_nordeste
🔻@familia232
🔻@familiadograu_jcp16
🔻@equipe90grausofc
🔻@lucianomotovlog
🔻@preparadasdepernambuco
🔻@navesterrestre244
🔻@galeradebezerros
🔻@caruaruem1roda
🔻@jessy_cbr
🔻@suzankellyalbuquerque
🔻@rafaguedesc
🔻@jacquelinebeli
🔻@paulinhasouza_oficial
🔻@fael_artes_tudo_em_adesivos
🔻@ossada_preparacoes_
🔻@fucadadepernambuco

#fan150 #titan150 #cgtitan #motorzao #discão #moto #motos #fuçadas  #motorforte #garage75_stunt_e_racing #preparada #motostop  #150cc #braap #paineldigital #ldb 
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Feliz Día a mi... 🎂🎉🥰💃✨🙌 Y por ser la #Valiosa_Mujer que soy en todos estos MARAVILLOSOS Años que he Vivido donde sin las #Experiencias, #Aprendisaje y sobre todo #Decisiones que he tomado y seguire Tomando, No seria la #Mujer_Valiente, #Fuerte, #Alegre apesar de todo... Porque Nada, Ni Nadie a podido quitarme la Sonrisa y Alegría que tengo en mi Corazón, Ni lo #Buena que soy... 😊💗🤗🥰 Y Siempre Agradecida con #Dios por cumplir un año más de Vida, Nunca Abandonarme, Estar Sana, Tener a los Hijos mas Hermosos que pueden EXISTIR, pero sobre todo que sean Buenos Niños y con Valores y me brinden todooo su Amor, Respeto y Valoren la Madre que soy para ellos ☺️👩‍👧‍👦💖😉 Y terminó diciendo que Una Mujer como #Yo con #Metas, #Preparada y Muy #Exigente conmigo misma por Cumplir todos mis Sueños a base de mis Propios Esfuerzos y #Luche Día a Día Por CUMPLIRLOS.... 💪😉🙌😏 La Vida la vez Linda, Vives muy Feliz y Segura 😉😌 y Contra Esa manera de Pensar y Actuar Nadie puede, Ni Podra #JAMÁS 💪😝💅👩‍💻🧳✈🌍🗼🏰🚘😉👑👠👜💗
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